10月28日,文昌街道三里社区以“情绪万花筒”为主题,在阳光驿站开展关爱未成年人心理健康活动,提升儿童情绪认知与自我调节能力。
活动通过情景互动、表情模仿、交流分享等方式,引导孩子们学会用语言和动作正确表达自身感受,接纳自身各类情绪。工作人员现场还科普了深呼吸、适度运动、拥抱安抚等实用的情绪调节方法,帮助儿童缓解情绪困扰,培养积极乐观的良好心态。 缪毅 摄
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