  为了提升学生心理健康水平，增强学生“心理抗疫”自我调节能力，培养良好心理品质，自4月26日复课以来，青草中心小学精心谋划多措并举对学生进行心理健康教育。 首先，分班级开好心理健康主题班会课。该校要求各个班级的主题班会课要遵循学生的年龄特点，以发展性、活动性、生本性为原则，帮助同学们发现、理解、优化自身情绪状态，并将所思所感转化为当下的学习动力。各班级通过PPT解说、播放视频、心理游戏等形式开展辩论、交流，分享体会。同学们通过探讨学情调查，小组分享，觉察自身的情绪体验；运用“自我反思、朋友互助法”对情绪总结、整理、分享，提升心理韧性和适应能力；学会以积极眼光来看待生活，发掘自身的资源力量。 学校还充分发挥“心理健康咨询室”的作用，班主任教师通过微信群、安全教育等平台加强与家长的沟通联系，时刻掌握学生心理健康状况，尤其是留守儿童、单亲家庭儿童，对有不安、焦躁、恐惧等心里的儿童及时开展“一对一”的心理安抚。引导学生合理安排复学后的学习、生活与活动，适当开展体育锻炼，学会与朋友交流，学会自我调节情绪。 同时，把疫情防控期间丰富多彩的线上活动转移到线下继续开展，缓解舒压。复学以后，该校要求各授课教师利用课堂，教会孩子如何科学看待疫情，保持健康心理状态，合理安排学习和活动。组织各年级开展“疫情防控期间心理健康”手抄报制作和“健康小妙招”等活动，孩子们在写写画画中，心态更加平和乐观、信念更加坚定执着。 这种多角度多层面的开展心理健康教育，营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，也提高了同学们的心理健康认知水平和心理保健意识，掀起了关注心理健康的热潮，真正让心理健康教育走进学生心里。（作者：琚宝风） |
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